Bo Håkanson - aukt. Feldenkrais®pedagog
Bo Håkanson gick Feldenkrais® utbildningen i Malmö 2012-2016 för Alan Questel som huvudlärare, som i sin tur genomgick den sista utbildningen ledd av Feldenkrais själv. Bo har sedan under 10 års tid lett både grupper och arbetat med metoden individuellt.
Då Bo också arbetar både som musiker och instrumentalpedagog är tidsutrymmet numera begränsat till Feldenkrais i grupp, som nu också finns på Artist & Musikerhälsan sedan hösten 2026.
Moshe Feldenkrais (1904-1984) utvecklade en metod för att ta hand om sina egna fysiska skador från idrottslivet - men senare också i syfte att hjälpa människor lära sig saker bättre. Antingen något de behövde eller något de behövde lära sig ta bort. Att lindra fysiska problem och att lära sig något av intresse kunde göras genom samma metod.
Feldenkrais i grupp är ett bra sätt att utforska vad metoden kan göra för dig. Du får instruktioner för rörelse och frågor, som efter eget undersökande stärker både koordinationsförmåga, nervstabilitet och självbild. Detta kan ge effekter som löser upp låsningar, spänningar och smärta, men som framförallt får oss att fungera mer effektivt.
