Handövningar- video

    Handövning för valven

    Handövning för spridning av handvalven

    Handövning att lyfta knogarna och ge tyngd till fingrarna

    Stabilitet och styrka i fingrarna

    Styrka i varje finger

    Spridning av fingrarna, vilket stärker handvalven

    Guidning till handens och tummens stabilitet

    Träning för att motverka smärta runt armbågen

    Stabilisera handleden

    Karin Engquist och Ing-Marie Olsson
    Artist- & Musikerhälsan
    Östra Rönneholmsvägen 9B
    211 47 Malmö
    Telefon: 0708-67 06 47

    Kontaktuppgifter till de olika teamen och dess medarbetare →

    Följ oss på Facebook!

    © Artist- & Musikerhälsan 2023