Instruktionsfilmer

    Här visas instruktionsfilmer för stabilitet av kroppen i olika former. Sittande, stående stabilitet för musicerandet men också div. övningar för att förbättra stabilitet i vissa delar av kroppen såsom skulderblad och core. Instruktionsfilmer för handövningarna hittar du här. Handövningar video

    Guidning till sittande stabilitet

    Guidning till stående stabilitet

    Guidning i fiolspel

    Guidning till pianospelet

    Fingerspel på tangenterna

    Handträning inför pianospel

    Guidning till gitarrspel

    Guidning till flöjtspel

    Övningar för skulderblad och core i stående

    Övning för skulderstabilitet, liggande

    Övningar för core; magliggande, fyrfota och bäckenlyft

    Guidning till handens stabilitet och tummen

    Handträning

    Karin Engquist och Ing-Marie Olsson
    Artist- & Musikerhälsan
    Östra Rönneholmsvägen 9B
    211 47 Malmö
    Telefon: 0708-67 06 47

    Kontaktuppgifter till de olika teamen och dess medarbetare →

    Följ oss på Facebook!

    © Artist- & Musikerhälsan 2020